Thursday, 21 April 2011
0 تخسيس 60 كيلو في خمس شهور - طريقة تخسيس سريعه
بسم الله الرحمن الرحيمسنقدم اليوم لكم طريقة جديدة في التخسيسحيث تساعد علي تخسيس 60 كيلو في خمس شهورعليكى سيدتى متابعتى جيدا للاستفادةتابعى معى...اليوم الاولالافطار :فاكهه واحده اى نوع + شريحة توست محمصه + حليب خالى الدسمالغذاء :قطعه وحده من صدر دجاج مشويه منزوعة الجلد عصير الكيوى واناناس تناول الخضروات الطازجةالعشاء :نفس الفطور بضبطاليوم الثانى :الفطور :حبة خوخه كبيره + شريحة شمام + شريحة توست
Share
About the Author
Author info. Go to Blogger edit html and find these sentences.Now replace these with your own descriptions, if you like it
Subscribe to Our Feed and
Follow Me on Twitter
0 comments:
Post a Comment