Thursday 26 May 2011
0 ريجيم صيف 2011 لجسم كله رشاقة
مع اقتراب الصيف الحار يلجأ البعض الى اتباع الحمية الغذائية لانقاص الوزن، فقد يهمل كثيرون تناول وجبة الإفطار طمعاً في الرشاقة، بالرغم من أهمية هذه الوجبة التي تساعد على تزويد معدل الحرق وتحقق التوازن للإنسان طول اليوم. ولا تساعد حرارة الصيف على تناول بعض الأطعمة لذلك نقدم لك رجيم صيفي يمكنك من عمل حمية صحية تحقق لكِ الرشاقة بدون عناء.الإفطار:تمرتين أو ثمرة فاكهة كوب نسكافيه أو شاي بلبن. الإفطار 10
Share
About the Author
Author info. Go to Blogger edit html and find these sentences.Now replace these with your own descriptions, if you like it
Subscribe to Our Feed and
Follow Me on Twitter
0 comments:
Post a Comment