Showing posts with label الحمل ورعاية الاطفال. Show all posts
Showing posts with label الحمل ورعاية الاطفال. Show all posts
Wednesday, 24 August 2011
0 أعراض التسنين عند الاطفال
وجدت دراسة برازيلية، أن بزوغ أسنان الطفل قد تتسبب بارتفاع بسيط في درجة حرارة جسمه، لكنها لا تحدث حمى.وقالت الباحثة المسؤولة عن الدراسة في جامعة "ميناس غرياس"، جوانا راموس جورج ، أن "لا رابط بين الحمى وبزوغ الأسنان الأولية، لقد فاجأتني هذه النتيجة مثل الكثيرين، فأنا أيضاً كنت أعتقد أن الحمى قد تؤشر لبزوغ سن".ووفقاً للدراسة لم يتمكن الباحثون من تحديد أي أطفال سيبزغ لهم سن بعد يوم، رغم أن هؤلاء
0 الطفل الكاذب وكيفية التعامل معه
لا شك أنه سيكون أمرا محبطا بالنسبة لك إذا اكتشفت أن طفلك يكذب. ولكن اعلمى أن الصراخ على طفلك لن يمنعه من مواصلة الكذب بل إنه قد يجعله يزيد سوءا فى مثل هذا الأمر. ولذلك فمن المهم أن تفهمى جيدا الأسباب التى قد تدفع طفلك للكذب مع محاولة اكتساب مهارات التواصل اللازمة التى ستمكنك من التعامل معه وتغيير أسلوب وسلوك الكذب عنده.وهناك العديد من الأسباب التى قد تدفع طفلك للكذب مثل أنه قد يكون يحاول شد
Monday, 1 August 2011
0 نصائح للتغذية سليمه لطفلك
1- تجنبي تماما ان تجبري طفلك علي تناول الطعام فقد يؤدي ذلك الي كراهيته للطعام واقلالة من تناولة2- لا تشجعي طفلك علي تناول الطعام بين الوجبات فهذا لا يربي عادات الأكل الصحية ويزود ايضا من احتمالات تسوس الاسنان3- تجنبي الافراط في ذكر فوائد نوع معين من الطعام لطفلك ولا تستخدمي الحلويات كنوع من الرشوة لطفلك كي يتناول انواع الطعام الاخري المفيده قبلها4- تجنبي اعطاء طفلك كميات كبيرة من اللبن فهو يقتل
Saturday, 30 July 2011
0 ما يحتاجه طفلك لكى ينمو
عانقي طفلك الصغير، والمسيه بلطف، وابتسمي في وجهه، وشجعيه، واستمعي إليه، والعبي معه كلما استطعت ذلك. لن تفسدي طبعه بالإستجابة لبكائه وصراخه بسرعة، خاصة في الأشهر الستة الأولى من عمره تقريباً. في الواقع، يقول الخبراء إن الاستجابة لطفلك عندما يكون منزعجاً (كما هو الحال عندما يكون سعيداً) تساعدك على بناء ثقة وارتباط عاطفي قوي بينكما. وتشير إحدى الدراسات إلى أن سرعة استجابتك لصرخات طفلك في الأشهر
Friday, 29 July 2011
0 كيف تعودين طفلك على النوم بمفرده؟
بالنسبة لبعض الاطفال، يرون أن وضعهم في السرير معناه ضرورة التأقلم مع طريقة جديدة في النوم. بدل أن يتمّ إرضاعهم أو هدهدتهم من أجل النوم، وهو أمر ربما اعتادوا عليه، فإن وضعهم في سرير خاص يعني أن عليهم النوم بمفردهم. وهذا هو سبب الانزعاج. قبل القيام بتغيير جذري في روتين النوم، اشتغلي مع طفلك على جعل سريره مكاناً يرغب في التواجد فيه.يمكنك وضع ألعابه المفضلة في سريره خلال النهار عندما لا يكون نائماً
Thursday, 28 July 2011
0 استعيدى رشاقتك بعد الولادة
لا تدعي تلك الأفكار السلبية تسيطر على ذهنك طويلا، فلا يوجد أمر مستحيل، يمكنك الإمساك بزمام الأمور من خلال ممارسة التمارين الرياضية بشكل مكثف وبصورة دورية، فالرياضة المنتظمة هي الضامن الوحيد لعودة اللياقة المفقودة إلى جانب الحصول على عضلات قوية خاصة في منطقتي الظهر والبطن الأكثر تأثرا في فترة الحمل.قبل الإقدام على ممارسة الرياضة، عليك الإدراك جيدا أن مسألة فقد الوزن الزائد مع عودة جسمك لطبيعته
0 كيف تعودى طفلك على الحمام؟
1- انت اكثر شخص يعلم مدى استعداد طفلك..فهل طفلك مستعد للتعلم..عليكى التقدير اولا2- عليكى بشراء كل ما يلزم حتى لا يحدث تقطع فى هذه الفتره ويتشتت طفلك فاشترى كل ما يلزمك لهذه الفتره3- عليكى بتحديد الفتره الزمنيه التى يكون قد استعد فيها طفلك وطبعا تكرار ذلك اكثر من مره حسب استعداد طفلك وتعوده على الحمام4- اشرحى له ما يحدث وانه قد كبر ولا يصح ان يضل معتمدا على الحفاض5- اذا حدثت انتكاسه حاولى التعامل
Saturday, 18 June 2011
0 أوضاع النوم أثناء الحمل
يصبح من الصعب اتخاذ وضع نوم مريح أثناء الحمل ويزداد الوضع صعوبة كلما تقدم الحمل وينصح الأطباء المرأة الحامل بأن تتجنب النوم على ظهرها بعد الشهر الثالث لأن وزن الجنين يضغط على الوريد الأجوف الأدنى والذى يحمل الدم من الجزء السفلى من الجسم إلى القلب مما يتسبب فى الدوار والعرق وسرعة دقات القلب وقد يصبح ذلك خطرا إذا ما تم تجاهله.وعادة ما يكون وضع النوم على الظهر غير مريح وبالتالى لا تحتمله الحامل مدة
Friday, 17 June 2011
0 تغيرات الجلد أثناء الحمل
عندما يحدث الحمل قد تظهر على جلدك بعض التغيرات بدءا من تورد الخدين إلى ظهور خطوط وردية أو حمراء على البطن . ولكن ليس بالضرورة أن تتعرض كل امرأة حامل إلى تلك التغيرات.ونعرض هنا إلى أحد التغيرات الشائعة فى الجلد عند الحوامل:الأوردة العنكبوتية:وهى عروق حمراء صغيرة تظهر متشابكة. وتظهر عادة على الوجه، والرقبة واعلى الصدر وعلى الذراعين نتيجة زيادة نشاط الدورة الدموية، وهي لا تتسبب فى ألم وعادة ما تختفى
Wednesday, 15 June 2011
0 العناية بالتوأم فى الأشهر الأولى
إن الأطفال حديثى الولادة يحتاجون لعناية يومية وفائقة مع تفرغ الأم الكامل لتلبية احتياجات طفلها والتى ستتضاعف إذا كنت قد رزقت بتوأم ما بين الطعام وتغيير الحفاض والاستحمام.إذا كنت لم تتأقلمى بعد على فكرة التعامل والاعتناء بتوأمك، فإليك مجموعة من النصائح والتى ستساعدك على الاعتناء به.- خلال الشهر الأول من ولادة التوأم، حددي جدولا لكل شئ من حمام ونوم وطعام، وعليك أن تقومى دائما بمراجعة الجدول حتى لا
Tuesday, 14 June 2011
0 طريقة بناء الثقة عند الاطفال
إن تقدير الطفل لذاته جواز مروره لحياة سعيدة متكاملة وصحية من الناحية النفسية والإجتماعية، فتقدير الطفل لذاته هو أساس سعادته ونجاحه كشخص بالغ فى المستقبل. وعموما فإن تقدير الإنسان لذاته وإحساسه وثقته بنفسه فى أى سن يؤثر على كيفية تعامله مع الناس وعلى تصرفاته. عندما ينظر الطفل فى المرآة ويكون مرتاحا ويتمتع بتقدير عالٍ لذاته، فإنه بالتأكيد يشعر أنه شخص محبوب ويؤثر فى الأخرين. وعامة فإن كلا من الأب
0 أساسيات الحمل الصحي
يعتبر الحمل تجربة مثيرة ومقلقة في نفس الوقت، فإحساسك بالمسئولية الكبيرة الملقاة على عاتقك نحو شعورك بوجود كائن ينمو بداخلك يعتمد عليك كلية في جميع احتياجاته يشعرك بالخوف. لذلك من المهم معرفة الأساسيات التي توفر لك حملاً صحياًتجنبي التعرض للمواد الكيماوية والسامة مثل المواد المنظفة، الرصاص، الزئبق، بعض المبيدات الحشرية، والدهانات.احرصي على حصولك على الرعاية الصحية اللازمة بمجرد بداية حملك ومتابعتك
Monday, 13 June 2011
0 طرق إيجابية لتفريغ شحنات الغضب لدى الأطفال
إن كل الناس يشعرون أحيانا بالغضب ، أما الأطفال فقد يواجهون صعوبة فى التعامل مع مشاعرهم الغاضبة، وخاصة عندما يكونون صغارا فى السن ولا يستطيعون التعبير عن أنفسهم بالكلام فإنهم قد يلجأون للتعبير عن غضبهم عن طريق الضرب والعنف. وحتى الأطفال الأكبر سنا قد يفقدون أعصابهم ويلجأون للضرب أيضا.أسباب هذه الظاهرةأحيانا قد يلجأ الأطفال للضرب لأنهم يقلدون ما يشاهدونه على التليفزيون وفى الأفلام، ولذلك فمن الأفضل
0 نصائح لإرضاع طفلك
إن إرضاع طفلك هو أحد أهم الأشياء التى يمكن أن تقدميها له، ويجب على الحامل معرفة بعض النصائح التي تسهل عملية الرضاعة الطبيعية.- يجب أن تضعى الطفل على ثديك فى أقرب فرصة بعد الولادة ويفضل أن يتم ذلك فى غرفة الولادة إذا أمكن.- حاولى الحصول على مساعدة محترفة مثل متخصص فى الرضاعة وقد تجدين ذلك فى المستشفى بعد الولادة بسؤال الطبيب أو استشارى رضاعة أو ممرضة ذات خبرة لتعليمك كيفية اتمام عملية الرضاعة
Thursday, 26 May 2011
0 ما هي الأثار الجانبية لإستعمال حبوب تحديد النسل؟
تسبب الأدوية في أغلب الأحيان آثار جانبية ومنها حبوب تحديد النسل التي يمكن أن تتراوح آثارها الجانبية من الشعور بالإنزعاج إلى الشعور بالسوء الشديد لدرجة استعمال وسيلة أخرى. وهذه بعض من الآثار الجانبية الشائعة لإستعمال حبوب تحديد النسل.الصداع، الدوخة، طراوة في الثدي.تقول هيلدا هاتشرسون، دكتوراه، أستاذ توليد في جامعة كولومبيا، في نيويورك، " تبدأ هذه الآثار الجانبية بالاختفاء بعد أخذ الحبوب لفترة من
Thursday, 19 May 2011
0 اضرار الكحل على الام الحامل
الكحل هو أكثر أدوات التجميل انتشاراً واستخداماً في الوطن العربي، ولكن أوضحت بعض الدراسات العلمية أن الكحل يشكل خطراً على صحة الأم الحامل، ويرجع ذلك لاحتواء بعض أنواع الكحل على نسبة عالية من المواد التي تشكل خطراً على الأم الحامل أثناء الحمل، مثل: الرصاص والأنتيموني أو الأثمد.الأضرار التي قد يسببها الكحل على صحة الأم الحامل: - الإصابة بتسمم الرصاص عبر تسرب الرصاص إلى مجرى دم الأم الحامل.- الإصابة
0 ما لا يجب فعله عند اطعام طفلك
تقع الامهات دائما فى اخطاء اثناء اطعام اطفالهم فهذه الاطفال تنفرهم من الطعام وتجعل وقت الطعام بالنسبه اليهم من اسوأ الاوقات التى يرغب الطفل بمرورها سريعا...اليكى بعض الاخطاء التى تقع فيها الاملا تتعجلي طفلك لإنهاء وجبته. يتناول بعض الأطفال طعامهم على مهل، والاستعجال قد يقلّل من شهيتهم.لا تضغطي على طفلك كي يأكل المزيد إذا أوضح أنه قد أخذ كفايته. لا يجب أبداً الإصرار على أن ينهي كل ما في الطبق (
0 تناول الأسماك أثناء الحمل يفيد الأطفال لاحقا
أطفال الأمهات الذين تناولوا الكثير من الأسماك خلال فترة الحمل أدى إلى تحسين الاتصال والمهارات الاجتماعية لدى أطفالهم في عمر سبع سنوات.وينصح النساء الحوامل بتناول الأسماك الزيتية مرة أو مرتين في الأسبوع، إذ أن تناول الحامل أقل من 340 غراما من الأسماك والمأكولات البحرية في الأسبوع, قد يعرض الطفل لخطر أن يصبح من المجموعات المتدنية في الذكاء اللفظي بنسبة 48%.كذلك هناك مخاوف من السمية المحتملة من